しほリンカーン新山口駅店 HAPPY
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最新日記
24/09/20 17:27
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24/09/20 09:38
24/09/20 06:35
24/09/20 05:20
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おはようございます
24/05/10 06:15
おはようございます
目覚めはいかがでしたか～
私は熟睡出来たよー
今日も晴れてて
お出かけ楽しみ
お仕事気をつけて
いってらっしゃい
金曜日
5連勤の方もうひと頑張り
6連勤の方
休日とれないよって方
リラックス、リフレッシュ出来ること
して自分をいたわってねっ
腹式呼吸したり
温かいコーヒーやお茶飲んだり
瞑想したり
体操やストレッチしたり
緑を見たり自然に触れる
動物と触れ合ったり
楽しいことして笑ったり
いろいろご自分の心地いいこと
見つけて自分を大切にしてねっ
いつも頑張ってるあなたは
すごいよっ
素敵ですっ
今日も1日元気に過ごしましょうね
しほ